Як грижі міжхребцевих дисків виправити себе?

Дивлячись на зображення внизу, нічого в грижа міжхребцевого диска, здається, бути в змозі виправити себе з перебігом часу. Тим не менш, статтю я взяв картину Із каже, що хірургічне лікування використовується тільки, якщо біль не зникає протягом декількох тижнів.

Моє питання: як саме ця умова може бути вирішено протягом кількох тижнів, тільки з наркотиками? Що відбувається з механічної деформації - першопричина?

enter image description here

+181
Seebiscuit 24 вер. 2017 р., 04:19:29
26 відповідей

Що працював для мене (і багато інших!) було вправу.

Після спроби багатьох антидепресантів, я пробував працює. Що смотивувало мене була стара стаття, що я читав про клінічне випробування, проведене в Університеті Вісконсін приблизно в 1980 році. (На жаль, я не міг знайти його сьогодні). Якщо не помиляюся, половині групи давали Прозак без тренування, а інша половина бігла, але не дали ніяких таблеток. В кінці 10 тижні, бігуни були менш пригніченими, ніж інші групи.

Після прочитання цього, я вирішив спробувати бігати вранці перед роботою. Я біг так далеко, як тільки міг, поки я не захекався, а потім повернувся додому. Я змусив себе бігти трохи далі кожен раз. Один день, я міг би бігти набагато далі; я не захекався, ноги просто втомилися. Тільки після 6 тижнів, я був вражений тим, як добре мені було! Моя депресія і тривога зникли.

Ви отримуєте кайф від бігу , коли вам прийти у форму. Це відома користь.

Зрештою, я регулярно бігав між 3 і 4 км, 4 або 5 днів на тиждень після роботи. І я зробив це протягом кількох десятиліть, перш ніж я послизнувся на льоду і пошкодив гомілкостоп і гомілку.

Перш ніж ви спробуєте це, виховувати себе. Ви можете травмувати ноги, не правильну техніку (наприклад, розтяжка ваші ноги попередньо м'язів) і відповідні кросівки (я використовував Найк). Ознайомитися з відповідним лікарем і прочитайте деякі хороші біг/бег книги першої! І якщо ви відчуваєте справжню біль, перестати бігати і просто гуляти в цей день.

У ці дні, я чергувати ходьбу з бігом. Це робить чудеса для мого психічного здоров'я, як можна довше залишатися мотивованим.

+993
Dimas Saputra 03 февр. '09 в 4:24

Кожен раз, коли симптоми застуди починають розвиватися, крім загального роздратування (головний біль, нежить і т. д.) - Є моменти, коли мій настрій просто отримує вкрай позитивні. Чи є зв'язок між застудою і якийсь щасливий високий?

Це дуже дивно, що таке гарне почуття натисків під час застуди.

+967
Rainer Rillke 23 жовт. 2016 р., 15:09:36

У мене немає ЕКГ, графіків і Р-Р вершин. Мені потрібно розрахувати ВСР(варіабельності серцевого ритму). Це можна тільки пульс?

+966
Cyrisbad Estremos Bahian 28 лип. 2017 р., 05:35:21

У мене є 24 років, я на цьому форумі для пропозицій, у мене ніколи не було проблеми зі сном, але в минулому році я спав погано, тому що я не був готовий для випробувань, і я майже завжди треба займатися в останні дні (і ці дні я спала погано) і іноді, коли мені не довелося вчитися, я грав в ігри (як і Лол) до пізньої ночі, зараз я відчуваю, що це вплинуло на мене і більшість ночей я тільки примудряються спати по 6 годин (іноді більше, іноді менше) і я прокинулася навіть без будильника, я хочу спати 7 або 8 годин в день.

Хто може був там, я міг би порадити?

+948
Ben Lin 23 лют. 2012 р., 19:19:52

Коротка відповідь: можливо, кілька, але не миттєво.

Отруєння нікотином існує, але рідко це смертельно. Особливо, коли воно подається через куріння.

Було дуже мало випадків смерті при отруєннях нікотином повідомили.

Посилання:

  1. https://en.wikipedia.org/wiki/Nicotine_poisoning
  2. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0379073809004459
  3. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0379073810000459
+902
Ian Visser 23 лют. 2017 р., 04:33:41

Якщо я правильно зрозумів, імунна система реагує на зараження ґрунтовка незаймана Т-хелперів зокрема антигени піддаються на поверхні загарбник, залишаючи деякі Т-клітини пам'яті навчені, щоб спровокувати напад на антиген.

Чи Правильно я розумію, що цей процес може відбуватися з доброякісною алергенів, як шерсть, горіхи і так далі, щоб створити Т-клітини пам'яті за ці доброякісні антиген, викликаючи імунну відповідь на повторне вплив? Наприклад, вплив сої в якийсь момент початку життя в результаті створення соя-адаптована пам'ять Т-клітин, які запускають імунну реакцію на сою після повторного впливу, з'ївши його?

+870
Annie Lin 28 бер. 2016 р., 02:50:27

У мене дуже багато прищів на спині і хтось завжди лопаються і кровоточать. Я побачив кров на моїй сорочці практично кожен день.

+855
Lucas Levino Bezerra 1 жовт. 2010 р., 15:00:23

Дріжджі (грибок), який викликає молочниця або дріжджовий інфекції у чоловіків і жінок роду Candida. Ці гриби можна знайти в якості нормальної флори на шкірі однак виріст результати в дріжджовий інфекції. Candida albicans, які, швидше за все, штам молочниці ви бачили на леді, може бути передано як секс і оральний секс. Швидше за все, ваші слизові імунна система буде боротися з ним, але бувають випадки передачі особливо у пацієнтів з ВІЛ (Франсуаза, і співавт., 1997). Якщо ви помітили, озноб, в'ялість, подразнюючу та білі плями в порожнині рота, я б шукати допомоги у лікаря. Інфекція легко лікується.

Антибіотики не буде працювати для грибкової інфекції, так як механізм дії відрізняється від фунгіциду. Ангіна зазвичай викликається або вірусної інфекції, такі як вірус простого герпесу або бактеріальної інфекції. Знову ж таки, лікувати і настійно рекомендуємо звертатися за професійною допомогою.

Оновлення: мигдалини являють собою лімфатичні орган, тобто він містить спеціалізовані клітини імунної системи, які працюють разом, щоб визначити вторгнення патогенів і очистити його. Тонзиліт відбувається за запальної реакції на вторгнення патогена. Деякі люди мають серйозні запалення, призводять до часткової або повної їх закупорки дихальні шляхи, таким чином, будучи потенційно загрозливим життя. У цих випадках, пацієнту рекомендується пройти тонзилектомія - видалення мигдалин їх. Якщо ваш тонзиліт не загрожує життю (незручність) воно не може бути необхідно, щоб видалити його. Я ще раз проконсультуватися з лікарем, тому що можуть бути показання для його видалення і протипоказання, а також, що відносяться до історії хвороби [4,5].

  1. Молочниця (вагінальний) - Клініка Майо
  2. Усні висновках причини -Клініка Майо
  3. Усній передачі кандидозного між партнерами ВІЛ‐інфікованих пар може сприяти поширенню Флуконазол‐резистентних ізолятів
  4. Тонзиллофарингит - Керівництво Merck
  5. Збільшені мигдалини і аденоїди - керівництво Merck
+850
maggie lauterer 10 січ. 2018 р., 09:13:32

Існує два основних типи ВІЛ: ВІЛ-1 і ВІЛ-2. Більш поширений тип ВІЛ-1 має кілька груп і підтипів [1].

Робити все це показують на звичайні аналізи крові на ВІЛ?

+844
TylersSN 7 січ. 2016 р., 16:39:11

За даними в мережі, важко одночасно погладжуючи голову і потираючи свій живіт. Справді? Я можу.

Є ще один. "Наскільки розумний ваш права нога"? Сядьте, підніміть праву ногу і робіть кола. При цьому, малювати цифру 6 в повітрі правою рукою. Очевидно, що це неможливо, але не для мене.

Вони говорять про них як Глюк мозку, що не може бути зроблено незалежно від того, як важко ви пробуєте.

+770
4udo85 1 лют. 2015 р., 20:51:46

І чому саме смажену їжу-це погано для здоров'я? Просто з-за скоринки чесати живіт?

+740
Harlan 20 квіт. 2010 р., 11:38:52

Так як я до сих пір чую, як люди вмирають від побічних ефектів анестезії, ліків та клінічних випробувань, ми, звичайно, не ідеальний ех Vivo тест на побічні реакції на довільні ліки. Але що ми маємо, наскільки вони ефективні, і є перспективні методи дослідження?

+666
Ryan Gerstenkorn 5 жовт. 2017 р., 15:18:45

ТЛ;ІН гіпервентиляція протягом 60 хвилин для психоделічних/медитативна/терапевтичний ефект: це небезпечно?


Гіпервентиляція може призвести до церебральної гіпоксії, так як гипокапния (зниження СО2 в крові) викликає звуження судин в головному мозку поряд з алкалозом, які знижують здатність крові доставляти кисень (ефект Бора). Все це досить зрозуміло і там дуже докладний опис механіки і наслідки гіпервентиляції у цій чудовій статті анестезіолог.

В результаті гіпоксії і алкалоз, гіпервентиляція може мати деякі досить психоделічний ефект (поколювання, оніміння, судоми, сплутаність свідомості, роздвоєння особистості, галюцинації, як правило, змінений стан). Якусь нову епоху практики, скористатися цим (під терміном "дихання"[1] ), з цілим шаром лженаукою і/або містицизму на вершині, але я пробував його один раз і ефект реальний: гіпервентиляція довго виробляє деякі божевільні результати!

Гіпервентиляція-індукованої гипокапния-це "добре переноситься"[2], але тільки конкретна інформація, я можу знайти про гіпоксії мозку полягає в тому, що ви втратите свідомість приблизно за 15 секунд після подачі кисню в мозок переривається, і пошкодження мозку можуть почати 4-6 хвилин після цього. З одного боку, гіпервентиляція навіть не наблизилися до припинення подачі кисню. З іншого боку, ці практики можуть тривати протягом години. Широко повідомили "задуха/непритомність гри" став причиною травм і нещасних випадків, але є компоненти, які роблять його більш небезпечним - удушення, псевдо-Вальсальви маневрів, і затримавши дихання.

Наскільки це небезпечно? Наскільки я можу судити, слабка гіпервентиляція може викликати помітні психічні ефекти не небезпечні (у загальних панічних атак наприклад). Але що, якщо ви дуже далеко? Які осудні обмеження на тривалість, і як ви могли визначити, що ти виходиш на небезпечну територію?


[1] Вікіпедія статті і тупий-але-відповідні газетці стаття

[2] через цитування у Вікіпедії (пардон): Laffey Ю. Р., Кавана ВР (2002). "Гипокапния". Н. Англ. Ж. Мед. 347 (1): 43-53. номер DOI:10.1056/NEJMra012457. PMID 12097540.

Примітка: це питання є гіпервентиляція+гіповентиляція дихальні вправи (Вім Хоф спосіб) більше шансів запобігти або сприяти розвитку раку? є багато хорошої інформації про вплив гіпервентиляції (і гіповентиляція) на тілі, але це в контексті регулярно виконувати вправи довгостроковій перспективі, а дихання відрізняється. На моє запитання про можливість гострого пошкодження від чистого гіпервентиляції на одному диханні.

+641
Swapneel Patnekar 10 трав. 2011 р., 15:55:27

Парестезія може бути викликана пасивність, постійний тиск на нерви, неврологічні розлади або пошкодження нерва.

Якщо причиною цього є тиск, користувач V_ix з біології дав наступну відповідь тут , що я процитував:

Під поверхневими шарами шкіри є рецептори, які сприймають тиск, температуру і біль. Ці рецептори є частиною периферичної нервової системи, органів почуттів подразники і вони приймають повідомлення, що передають дані про стимулі до соматосенсорной корі головного мозку. Ось де відчуття болю, печіння, тиску і т. д. В кінцевому підсумку, робиться. Взяти найпростіший приклад, якщо ви зупините потік крові за короткий проміжок часу, кінцівки, ці рецептори активуються і посилають сигнали в мозок, які сприймаються як поколювання або оніміння. З більш сильні болі, різні рецептори активуються, який , знову ж, проект в тій же області мозку, але інше повідомлення зчитується. Якщо тиск з однієї кінцівки видаляється, рецептори повернеться до нормальної функції, як кровообіг відновлюється.

Якщо ви відчуваєте хронічну форму, можливо, вам доведеться відвідати лікаря для того, щоб виключити неврологічні розлади або пошкодження нерва. Ви можете знайти більш детальну інформацію про парестезії з Національного інституту неврологічних розладів та інсульту, а також клінічні дослідження, якщо ви дійсно стурбовані цим на їх сайті:

+601
Cape Apple 15 лист. 2011 р., 00:16:18

Я збираюся працювати у макаронні вироби виробничої компанії/Фабрика. Єгипетський закон говорить, що я не повинен ловити будь-яких інфекційних захворювань, щоб мати можливість працювати там. Мене попросили зробити рентген грудної клітки-тест.

Звіт про тест каже:

  • Очистіть обидва поля легенів і як з/п кутів.
  • Нормальне кардіо-торакального співвідношення.

Цікаво, яким чином лікарі можуть діагностувати будь-які захворювання з цього тесту?! Це просто тест на кістках грудної клітки.

Я також попросив зробити тест на табурет і я знайшла цей тест є обґрунтованим. Для мене єдина причина для тіста грудей полягає в тому, що уряд хоче збирати гроші з людей, робити ці тести.

+508
user1338054 1 трав. 2018 р., 19:05:31

Пневмонію викликають бактерії можуть стати ВДВ і, отже, легко поширюватися від людини до людини. При догляді за пацієнтом оговтується від пневмонії переважно використовувати маску для обличчя, так що немає мінімального впливу повітряно-крапельним шляхом від хворого утворюється в результаті кашлю або чхання. Крім того, використання дезінфікуючий засіб для рук рекомендується перед і після відвідування пацієнта в якості загальних поверхонь, наприклад, стільниць, дверні ручки і покривала можуть бути багатими рідини в організмі пацієнта. Як правило, тримаючись на відстані від людей, кашляти або чхати і мити руки після кожного взаємодії може допомогти захистити від пневмонії в цілому.

+507
Ali Kemal Saruhan 28 квіт. 2018 р., 15:12:23

Я шукаю пульсоксиметр, яка може записувати дані на ніч і відображення результатів на ноутбуці Mac або Android.

Це відео описує те, що я після:
Oximiter для аналізу крові киснем: апное перевірити - Частина 2

І це є в асортименті продукції від ChoiceMMed Америки:
Пульсоксиметри ChoiceMMed Америки продукти

Конкретний продукт відеохостингу YouTube була припинена. Також Я живу в Австралії і волію купувати тут, так як купувати за кордоном займає 4-6 тижнів, щоб відправити і мене зіб'є з імпортним митом.

Чи Можете ви порекомендувати пульсоксиметр, який доступний для покупки в Австралії, або на Е-бей?

+417
vinfinit 29 трав. 2017 р., 21:22:36

Паттерсон і співавт (1986) може бути трохи застаріла, але показали, що для першої вагітності 2.5-10 відсотків (9,6% від їх зразка), друга вагітність була 14.2% у цій же категорії плюс 3.9% менше, ніж в 2,5-й перцентиль (загальний відносний ризик 2.2).

Для першої вагітності <2.5-й процентиль (2,8% від їх зразка), друга вагітність була 18,8% в 2.5-10-м плюс 8% менше, ніж в 2,5-й перцентиль (загальний відносний ризик 3.3).

Ці цифри для всіх вагітностей; якщо ви подивитеся на оригінальній статті вони також вирватися випадках, коли вагітність вважається нескладний (близько половини матерів), а також знайшли аналогічні співвідношення. Їх зразок був іспаномовних матерів у Техасі 1972-1981 з гестаційним віком >=26 тижнів. 9596 спільної матері.

Деркс & Кенен 2018 в більш пізньому огляді, але в більшості досліджень зазначалося також трохи старше (це не в моїй компетенції, тому я не знаю, якщо будь практики змістили, що б змінити очікування сьогодні), і вони мають різні визначення для низької ваги. Для більшості досліджень, рецидив був у 20-30% діапазоні, відповідно до Паттерсон якщо ви вважаєте, що ризик для населення на 10%.

Я не став копати далі, щоб знайти, якщо будь-який з цих досліджень використовували визначення, спробував визначити "істинний" ЗВУР, який, як сказано трохи вище в коментарях, можуть відрізнятися.


Деркс, Я., & Кенен, С. (2018). Обмеження Росту Плода: Ризики Рецидивів. Плацентарно-Плодового Обмеженням Зростання, 263.

Паттерсон, Р. М., Гіббс, С. Е., І Вуд, Р. С. (1986). Вага при народженні-го процентиль і перинатального виходу: повторення ЗВУР. Акушерство і гінекологія, 68(4), 464-468.

+260
LiveJul89 16 січ. 2011 р., 13:42:09

Так, це в принципі може бути досягнуто з допомогою пластинації, коли вони заміняють нормальну воду в тканини з формою з силікону. Ви можете використовувати його практично на будь-який вид тканини; перший раз я зайшов у анатомічний лабораторії я схопив великий шматок чогось... близько 1 дюйма завтовшки, з великим отвором в центрі, і стало цікаво, що ж це було. Лише коли я повернув її на бік і помітив, що волосся та зуби не усвідомлюю, що я дивився на сагітальній різати голову)

Якщо ви шукайте тел арт-шоу, ви можете знайти деякі дуже хороші приклади (коли я побачив його кілька років тому, вони навіть мали судинної дерево повне тіло)

https://en.wikipedia.org/wiki/Plastination

+181
apocalypse 28 груд. 2015 р., 23:43:25

Місцеве застосування вітаміну Е може зменшити довжину і глибину мімічних зморшок, за даними Університету штату Меріленд медичний центр. Одна особлива форма вітаміну E, який має ця перевага є альфа-токоферол крем. Використовуючи такий крем також зменшує нерівності шкіри.

Покрокове керівництво про використання вітаміну Е для шкіри

Precaucious використання

+143
GeorgeCals 15 груд. 2016 р., 21:16:59

По кому (організація, яка зберігає великий список всього, що напевно канцерогенні):

"Перероблене м'ясо відноситься до м'яса, який був перетворений через соління, сушіння, ферментації, копчення або інших процесів для підвищення смаку або підвищення схоронності. Більшість м'ясних продуктів містять свинину або яловичина, але оброблене м'ясо може також містити інші червоного м'яса, м'яса птиці, субпродукти, або м'ясні продукти, такі як кров".

На всьому шляху вниз є також пункт про порядок консервації

"24. Різні методи збереження результату у формуванні канцерогени (наприклад, N-нітро сполук), а в тому, скільки це сприяє ризик раку невідома".

Хто не зайде так далеко, але на основі сполук у деяких переробленого м'яса, які є канцерогенами сам по собі (дим та N-нітро сполук), я припускаю, що більша частина канцерогенного ризику переробленого м'яса можна пояснити присутність цих сполук.

В трифосфат натрію, що у ваших курячих технічно консерванту. Однак, трифосфат натрію зберігає м'ясо, зберігаючи воду, сповільнюючи процес висихання.

Натрію аденозинтрифосфат себе у повній безпеці, я думаю, обмеження на кількість, яку можна додати присутні в основному тому, що він може бути використаний для дешево збільшити вагу м'яса/риби. Це також Гра (в цілому визнані безпечними) з FDA.

+116
Gritfaith 22 січ. 2015 р., 23:46:54

Довга коротка історія : поточні установки в Північній Америці і в іншому місці з-за історичних причин, і триває донині з-за різниці в кваліфікації лікарів-стоматологів і всіх інших МДС.

Стоматології використовується для розглядатися як цілком окремі, не медичної професії. Це очевидно в бік стоматологічне та медичне страхування враховуються окремо.

Протягом багатьох років, наслідки здоров'я порожнини рота на загальне здоров'я, але особливо загального стану здоров'я на зуби і оточуючі їх тканини стають більш очевидними.

Чому програм повністю не зливаються в осяжному майбутньому з медсан є те, що навчання клінічних аспектів стоматології починається в другій ступені, у той час як МДС (включаючи хірургів) клінічні підготовки за фахом після закінчення 4-го курсу і виборі спеціальності.

Тут не наукова стаття, що адреси вашого питання частково (не впевнений, що ваше питання є строго медичне) https://www.theatlantic.com/health/archive/2017/03/why-dentistry-is-separated-from-medicine/518979/

+80
wind39 1 лют. 2013 р., 14:24:16

Як правило, цукровий діабет поділяється на Тип 1, Тип 2, та гестаційний діабет.Типу, що вас турбує-це тип 2, в якій генетичний чинник грає важливу роль.

Цукровий діабет 2 типу-це хвороба, яка принципово викликана невідповідністю між нашою генетичною і наш спосіб життя, а саме харчування і фізичної активності. Численні гени були ідентифіковані як фактори ризику. Серед них близько 10 генів ретельно вивчені для їх причинних етіології. Варіації в цих генах наділяють деякі порушення секреції інсуліну та/або утилізації глюкози та/або ліпідів, гомеостазу.Джерело

Багато випадків цукрового діабету 2 типу можуть бути відвернені, або настання затримки, через позитивні зміни способу життя. Підраховано, що ризик розвитку цукрового діабету 2 типу може бути зменшена до 58% шляхом підтримання здорового ваги, фізична активність і дотримання здорового плану харчування. Існують численні способи профілактики діабету:

  • Підтримання здорової ваги

  • Регулярна фізична активність

  • Роблячи вибір здорової їжі

  • Управління кров'яного тиску

  • Управління рівнями холестерину

  • Не палити.

Говорячи про вправах, воно допомагає зменшити ожиріння, допомагає організму підвищити свою чутливість до інсуліну. М'язова активність викликає входження глюкози в м'язові клітини без інсуліну. Як таке, вправа інсулін щадний ефект.

Посилання Та Джерела:

https://www.endocrineweb.com/conditions/type-2-diabetes/type-2-diabetes-prevention

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/in-depth/diabetes-prevention/art-20047639

https://www.diabetesaustralia.com.au/prevention

+73
Lance Williams 30 бер. 2016 р., 18:13:39

Щоб призначити пристрій, яке виконує магнітно-резонансну томографію (МРТ), є терміном, містер сканер або Містеря сканер?

+62
Jordan Plahn 6 трав. 2011 р., 11:28:14

Я проводжу великі дослідження протягом останніх кількох років з історії оголеного тіла в соціальних ситуаціях, і я шукаю, щоб розширити зараз моєї дослідницької бази я натрапив на кілька інших цікавих фактів.

Додатково ще одне питання, яке я поставив, я прошу...

Буде ню зменшення паразитних проблеми у людини?

Приклад

Доктор Девід Рід з Університету штату Флорида вивчала людські воші і виявили, що носіння одягу представив нову форму людської воші (одяг вошей).

Image — Head louse on the left, clothing louse on the right
(Зображення — головна воша на лівому, одяг воша праворуч - джерело: pakistanaffairs.ПК)

Буде ню зменшити одяг вошивість?

Одяг педикульозу є прямим нащадком головна воша. Генетичні дані на цій гілці вошей дасть нам дату, коли люди почали одягатися і дані свідчить про те, що наші люди предків жив голим, принаймні 2 мільйонів років. Одяг була вперше використана, принаймні, 83,000 років тому і, можливо, вже в 170,000 років тому (Рід, і співавт., 2011) (Горизонт: у чому проблема з оголенням, 2008). Якщо взяти середній з цих дат, що робить його приблизно 127 000 років тому.

Посилання

Горизонт: у чому проблема з оголенням (2008). [ТВ] режисер Пол Кінг. ВЕЛИКОБРИТАНІЯ:БІ-БІ-СІ.
Бі-бі-сі iPlayer компанії: http://www.bbc.co.uk/programmes/b00j0hnm

Ріда, Д. Л. і співавт. (2011). Походження одягу вошей свідчить про ранньому одягу, використання анатомічно сучасних людей в Африці. Молекулярна біологія та еволюція 28(1): стор 29-32.
Номер doi: 10.1093/molbev/msq234

+22
Ty Cooke 10 жовт. 2011 р., 06:04:20

Я читала багато творів про те, щоб поліпшити якість сну. Один з цих есе про користь спати на підлозі. Спочатку я знайшов це безглузда ідея, що це допоможе мені зробити глибокий сон. Проте, я був переконаний, коли я спробував це на собі.

Є свідчення, що сплять на підлозі, покращує якість сну?

+11
maximelyan2690 21 січ. 2017 р., 08:54:56

Показати питання з тегом